با افزایش سن یا بروز مشکلات حرکتی ناشی از بیماری‌ها، جراحی‌ها یا تصادفات و آسیب‌ها، استفاده از وسایل کمکی حرکتی مانند واکر یا عصا به یکی از نیازهای مهم افراد تبدیل می‌شود. انتخاب بین واکر و عصا ممکن است در نگاه اول ساده به نظر برسد، اما در واقع به عوامل متعددی بستگی دارد؛ از جمله میزان ضعف عضلانی، تعادل،مدت زمان نقاهت ، مدت زمان استفاده ی فرد ، نوع آسیب و شرایط خاص هر فرد. در این مقاله سعی داریم به‌طور جامع به بررسی تفاوت‌ها، کاربردها، ویژگی‌ها، انواع و مزایا و معایب واکر و عصا بپردازیم تا بتوانید بهترین انتخاب را برای خرید وسیله کمک حرکتی داشته باشید.
واکر وسیله‌ای کمکی برای راه رفتن است که به‌خصوص برای افرادی طراحی شده که نیاز به تعادل و پایداری بیشتری دارند. این وسیله معمولاً برای کسانی تجویز می‌شود که قدرت پاهایشان کاهش یافته یا در مراحل بازتوانی پس از جراحی‌هایی مانند تعویض مفصل ران یا زانو هستند. واکر با چهار پایه و سطح اتکای بالا، امکان توزیع وزن بدن را بهتر فراهم میکند و خطر زمین خوردن را کاهش میدهد.
برای خرید هر یک از این دو وسیله کمک حرکتی می توانید از سایت هیراد مدیکال که یکی از تولیدکننده های انواع ویلچر در ایران و همچنین واکر و یا عصا است، اقدام کنید.
عصا معمولاً برای افرادی به‌کار می‌رود که نیاز به پشتیبانی کمتری دارند. کسانی که یک طرف بدن‌شان ضعیف شده، یا تعادل جزئی دارند اما توانایی راه رفتن را تا حد زیادی حفظ کرده‌اند، می‌توانند از عصا استفاده کنند. عصا باعث کاهش فشار روی یک طرف بدن می‌شود و تحرک فرد را در فضاهای کوچک آسان‌تر میکند.
همانطور که قبلتر توضیح دادیم هر کدام از این دو وسیله ی حرکتی، کاربرد و ویژگی های خاص خود را دارند. در ادامه به بررسی انواع واکر و عصا می پردازیم تا بهترین تصمیم را برای خرید واکر و یا عصا داشته باشیدو بتوانید تشخیص بدهید برای هر فردی که نیاز به وسیله کمک حرکتی دارد واکر بهتر است یا عصا.
برای دانستن هرچه بهتر این موضوع که واکر بهتر است یا عصا نیاز است به مزایا و معایب آنها نیز توجه کافی داشته و بنابر نیاز خود به انتخاب یکی از این دو وسیه کمک حرکتی اقدام کنید.
تعادل بیشتر ،کاهش خطر سقوط ،امکان قرار دادن وزن بیشتر، مناسب برای بازتوانی پس از جراحی
جاگیر بودن ،نیاز به فضای بیشتر برای حرکت ، وزن بیشتر نسبت به عصا
سبک و قابل حمل ،استفاده آسان در محیط‌های شلوغ یا باریک ،ارزان‌تر بودن نسبت به واکر
تعادل کمتر نسبت به واکر ،مناسب برای افرادی با توان حرکتی نسبتاً خوب ، توزیع وزن کمتر
در نهایت، انتخاب بین واکر و عصا، و اینکه بدانید عصا بهتر است یا واکر بستگی مستقیم به نیازهای خاص هر فرد دارد و هر فرد بهترین تصمیم را می تواند در این مورد بگیرد که برایش واکر یا عصا کدام مناسبتر است. اگر فردی تعادل بسیار ضعیفی دارد یا در مراحل اولیه بازتوانی است، واکر انتخاب بهتری خواهد بود. واکر همچنین برای افرادی که نمی‌توانند وزن زیادی را روی پاهای خود تحمل کنند، مناسبتر است. از سوی دیگر، اگر فرد فقط به کمی پشتیبانی نیاز دارد و میتواند به‌طور مستقل راه برود، عصا گزینه‌ای سبک، اقتصادی و قابل حمل است.
در مجموع: عصا به درد افرادی می‌خورد که تعادل نسبتاً خوبی دارند و فقط برای تقویت یک طرف بدن یا کاهش فشار به یک پا از آن استفاده می‌کنند.
واکر مناسب افرادی است که دچار ضعف عضلانی شدیدتر، تعادل بسیار پایین یا در حال گذراندن دوره نقاهت پس از جراحی‌های سنگین هستند.
با مشورت با پزشک یا فیزیوتراپیست، میتوان بهترین تصمیم را گرفت و وسیله‌ای را انتخاب کرد که علاوه بر ایمنی، کیفیت زندگی فرد را نیز بهبود ببخشد.
